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이렇게 나는 고양이 아빠가 되었다 안녕하세요~엉덩이 털이 밀린 고양이 사진이라 놀라셨죠? 이 녀석은 올해 11살 되는 '샴' 고양이고요 이름은 '순대'라고 합니다. 2012년 겨울에 저희 집에 입양이 돼서 오늘 현재까지 함께 지내고 있는 아이입니다. 성별은 '암컷'이고요 처음 집에 왔을 때는 3개월령 되는 아기였습니다. 저는 원래 고양이에 대한 안 좋은 선입견이 있었습니다. 애드가 알란 포의 미스터리 소설 '검은 고양이'의 영향으로 불길함과 공포감을 느끼게 하는 동물로 여겨졌습니다. 어린 시절 밤중에 동네에서 어린 아기 소리를 내면서 울어대는 고양이의 소리는 듣는 사람들의 기분을 안 좋게 만들어서 사람들로 하여금 기피 동물로 여겨지기도 했습니다. 고양이에 대한 거부감이 극단적인 상태였던 사람이 어떻게 지금의 '고양이 아빠'가 되었을까 제.. 2023. 1. 19.
하지정맥류 치료와 두통해소에 도움이 되는 올리브유 복용 안녕하세요~ 나이가 들다 보니 여러 가지 부분에서 건강에 적신호가 켜지는 것을 안타깝게 생각합니다. 관리를 잘한다고 하지만 한계가 있는 것 같습니다. 당뇨와 고혈압으로 인해서 생겨난 또 하나의 질병은 좌측 다리 종아리에 혈관이 지렁이처럼 튀어나오는 증세를 발견하게 됩니다. 별다른 통증은 없었지만 보기에는 좋지 않았습니다. 무슨 질병인가를 알아보니 하지정맥류라는 것을 알게 되었습니다. 한편으로는 두려운 생각이 들기 시작해서 좋은 치료방법이 없는가 알아보게 되었고 이 질병의 원인은 결국 혈액순환의 문제이며 당뇨와 고혈압환자에게는 치료하기가 까다롭다는 정보를 알게 되고 수술보다는 민간요법을 이용해서 질병을 완화시킬 수 있는 방법을 발견하게 되었고 1년 이상 본인에게 적용해서 좋은 결과를 얻게 되어 함께 나누고.. 2023. 1. 18.
망막 박리수술 4개월차 효과적인 눈 관리법 반갑습니다. 이제 설 명절이 며칠 남지 않았습니다. 모두 즐거운 설 명절 보내시기 바랍니다. 오늘은 제가 망막박리 수술과 실리콘 오일 제거 수술을 받은 지 4개월째 되는 날입니다. 실리콘 오일 수술을 받은 지는 2주가 지났습니다. 위에 보이는 사진은 눈 수술 후에 지금까지 계속 눈에 넣고 있는 안약의 종류들입니다. 일곱 가지나 됩니다. 가운데를 중심으로 왼쪽에 보이는 3개는 안압을 조절하는 안약입니다. 가운데 포소루틴 안약을 포함한 오른쪽 3개는 염증과 감염을 예방하는 목적으로 사용하는 것들입니다. 안과의 특성상 먹는 약보다는 눈에 직접 투여하는 점안액을 많이 주는 것 같습니다. 약 4개월 간 눈의 불편함 때문에 힘든 시간을 보내고 있지만 한편으로는 긴 휴가 시간을 보내게 되어 감사하기도 합니다. 의사의.. 2023. 1. 17.
당뇨합병증을 예방하는 나만의 신장건강 관리법. 안녕하세요 오늘은 당뇨병 환자들이 두려워하는 합병증 가운데서 침묵의 장기로 알려진 '신장'의 건강을 지키는 방법을 이야기하려고 합니다. 철저히 저의 개인적인 사례임을 먼저 알려드립니다, (자기의 체질에 맞아야 합니다) 약 19년 전에 말할 수 없는 복통으로 119 구조대 차량에 실려 한림대병원 응급실에 실려간 적이 있었습니다. 그런데 응급실에 도착해서 의사의 진찰을 받으려 하다가 거짓말처럼 통증이 사라져서 진료를 중단하고 그냥 집으로 돌아간 일이 있었습니다. 그때는 그렇게 심각하게 생각하지 않았었죠 나이도 젊고 건강에 자신이 있었기 때문에 더 이상 그것 때문에 병원을 다니지 않았습니다. 그러다가 약 8년 전에 다시 한번 똑같은 증세로 119 구조대 차량에 실려서 G샘병원 응급실과 비뇨기과진료를 받게 되면.. 2023. 1. 14.
작은 상처로 절단의 위협을 느끼는 당뇨인의 슬픔 당뇨병을 앓게 되면서 전에는 생각하지 않았던 것들을 두렵게 생각하는 버릇이 생겼다. 이 병을 제대로 관리하지 않으면 내가 건강하게 오래 산다는 보장이 없다는 생각이 들었다. 어느 날인가 몸에 가려움증이 생기기 시작했고 그 가려움증이 당뇨병의 영향이라는 사실을 알게 된다. 또 몸에 긁히거나 하는 작은 상처가 나면 전과 다르게 상처가 빨리 아물지 않는다는 것 또한 알게 되었다. 가려워서 긁다가 생긴 상처가 아물지 않고 물집이 잡히던 경험도 했다. 처음에는 당뇨병을 대수롭지 않게 생각하다가 차츰 몸에 나타나는 현상들을 경험하면서 아! 이게 심각한 상태로 발전할 수도 있겠다는 경각심을 가지게 된다. 당뇨 합병증에는 여러 가지가 있다는 것은 잘 알려져 있고 합병증에 대한 두려움이 거의 모든 당뇨인의 걱정거리일 것.. 2023. 1. 13.
속칭 게으름 병 이라고 오해받는 당뇨인의 아픔 필자는 처음 당뇨진단을 받았을 때 지인들에게 당뇨환자임을 밝힌 적이 있었다. 그런데 그때 뜻밖의 반응을 마주하게 되고는 심적으로 충격을 받은 적이 있었다. 그 사람이 말하기를 그 당뇨병의 원인 가운데 가장 큰 이유가 게으름 병이라는 별명이 붙어있다고 했다. 게으르다고? 게을러서 걸리는 병이라고? 화가 치밀기도 했지만 그럴 수도 있겠다고 수긍하고 더 이상 언쟁을 하지는 않았다. 그래서 한때는 당뇨병 환자라고 말하는 것이 부끄럽게 여겨지기도 했다. 나중에 주치의의 설명을 듣고 당뇨의 원인은 여러 가지 요인이 있을 수 있다는 것을 알게 된 뒤로 당뇨병에 대해서 오해를 하고 있는 사람들에게 올바를 설명을 할 수 있게 되었고 더 이상 부끄럽게 여기지 않게 되었다. 당뇨의 원인은 가족력이나 식생활 습관, 운동부족,.. 2023. 1. 13.
당뇨 고혈압 환자의 성기능 강화를 돕는 음식들 안녕하세요~ 오늘은 당뇨약을 오래 복용하다 보니 약에 대한 부작용을 경험하게 됩니다. 혈당 강하제와 고지혈증 약을 함께 복용하게 되는데 저는 고지혈증 약에 대한 부작용이 있는 것을 약을 먹기 시작한 지 2년 이상이 지나서 알게 되었습니다. 부작용의 증상은 고관절 부근에 심한 통증이 느껴지는 것을 발견하고 약을 끊게 되었습니다. 또한 남자로서 가장 중요한 성기능이 약해지는 현상을 겪으면서 남성 성기능에 좋다는 영양제를 이것저것 사 먹어 보기도 했으나 별반 효과를 보지 못했던 경험을 가지고 있습니다. 그래서 오늘은 당뇨와 혈압 때문에 고생하는 모든 분들에게 저 나름의 경험과 결과를 근거로 아래와 같이 해결책을 나누고자 합니다, 1. 남성에게 좋다는 광고만 믿고 구매 복용하시면 안 됩니다. 저도 역시 인터넷 .. 2023. 1. 12.
망막박리 실리콘오일 제거 수술 과정과 관리법 안녕하세요 오늘은 망막박리 수술에서 반드시 거치게 되는 실리콘 오일 제거수술 과정과 수술 후에 주의해야 할 것들을 알려드리겠습니다. 망막박리 수술은 열공에 의해 안구 안에 있는 체액이 다 빠져나가서 비어있는 안구에 떨어진 망막을 붙이고 난 후에 비어있는 안구에 실리콘 오일을 충전합니다. 짧게는 3개월에서 1년까지 오일을 유지하고 의사의 판단에 따라 실리콘 오일을 제거하는 수술을 하게 됩니다. 실리콘 오일을 집어넣고 있는 동안에 어느정도 시력은 측정이 되는데 오른눈과 왼눈의 시력차이로 인해 눈을 장시간 사용할 경우에는 충혈되거나 통증을 느낄 수도 있습니다. 오일 제거 수술을 마친 후부터 실질적으로 시력의 회복이 시작되는 시점이기도 합니다. 눈이 매우 섬세한 기관이다 보니 수술도 수술 후에 관리하는 방법도 .. 2023. 1. 11.
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