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고양이가 주인의 자리를 차지하려는 이유 두 마리의 고양이와 함께 생활을 하다 보니 이제는 가족들의 경계와 고양이들의 경계가 사라져 버렸다.. 순대와 만두는 각자가 좋아하는 자리가 있는데 공통적인 장소는 내 자리를 너무 좋아한다는 것이다. 뭐 어차피 가족이니 공유를 해도 상관은 없는데 솔직이 조금 불편할 때도 있는 게 사실이다. 저기 보이는 저 의자도 이유가 있어서 새로 장만한 것인데 이것도 아이들과 공유를 하는 처지다. 이제 아이들도 나이가 들어서 그런지 활동량이 많이 줄어들고 잠자는 시간과 쉬는 시간이 일상의 대부분을 차지한다. 안쓰럽지만 그래도 아프지 않고 지내는 것만으로도 감사하다. 고양이가 주인의 자리를 차지하려는 이유들 고양이가 주인의 자리를 차지하려는 이유는 다양할 수 있습니다. 고양이의 행동을 이해하기 위해 몇 가지 이유를 고려해.. 2023. 11. 4.
'피크노제놀'을 먹고 혈압 약을 줄이고 있습니다. 당뇨와 함께 따라다니는 고혈압증세와 신장기능의 이상으로 오는 합병증을 예방하기 위해서 많은 신경을 써야 하는 것이 환자들의 중요한 숙제다. 당뇨와 고혈압약을 끊기 위한 노력의 시작으로 지난 10월5일 부터 복용하기 시작한 '피크노제놀'을 25일을 아침저녁으로 한 알씩 하루 두 알을 복용했다. '피크노제놀'의 복용 목적은 혈압약을 끊기 위한 것이 첫째 목적이고 두번째는 혈액순환을 개선하기 위한 것이었다. 25일간 복용한 결과는 대단히 만족스럽다. 혈압을 조절하는 기능에 도움이 된다는 것이 확인되다. 매일 아침 당뇨약과 함께 혈압약을 먹고 있었는데 '피크노제놀'을 열흘정도 복용한 이후에는 혈압약을 빼고 당뇨약만을 복용했다. 오늘까지 혈압약을 빼고 당뇨약만을 먹고 있는데 사진과 같이 143/84 의 수치가 나.. 2023. 10. 30.
당뇨합병증 예방과 다이어트, 미용에 좋은 "알파리포산" 알파리포산(티옥트산)은 미국에서는 영양보충제 중 하나로 항산화 효과로 처방전 없이 판매 중이다. 일본에서는 체중감량제나 에너지 보급제로 판매하고 있다. 1990년대 까지 간경변이나 버섯 및 중금속 중독, 다발성 신경질환, 그리고 괴사성 뇌척수염 등의 의약품으로 적용되어 왔다. 하지만 국내에서는 의사의 처방이 있어야 구입이 가능하다. 하지만 현재는 해외 직구를 통해서 구매가 가능하다. 당뇨 치료를 받으면서 가장 두려운 것은 합병증이다. 당뇨합병증을 예방하기 위해서 만난 알파리포산은 당뇨환자들에게는 정말 필요한 영양제임이 확실하다. 알파리포산의 성분과 효능 알파리포산(Alpha-lipoic acid)은 비타민과 유사한 화합물로, 항산화 및 대사 활동에 도움을 주는 다양한 효능이 있는 화합물입니다. 아래는 알.. 2023. 10. 25.
아덱스 2023 에서 선보인 KF-21의 시범 비행 영상 대한민국의 자랑이요 미래인 초음속 국산 전투기 KF-21이 드디어 일반에게 날렵한 비행모습을 선보였다. 김대중 대통령님이 국산 전투기를 개발하겠노라 선언한지 21년만에 대한민국의 창공을 나르고 있다. 800여차례의 시험 비행을 무사히 마치고 2024년에 양산에 돌입하기로 되어있는 KF-21은 4.5세대급에서는 세계최강의 전투기라는 것이 입증이 되고 있다. 인도네시아가 분담금 미납으로 퇴출 될 위기에 몰려있고 인도네시아가 탈락하게 되면 폴란드나 아랍에미레이트가 공동개발국의 지위를 대신하게 될 가능성도 있다. 대한민국의 자주국방을 위해서 헌신하는 모든 분들에게 감사를 드립니다. 아덱스2023에서 비행하는 KF-21(영상출처:플래툰미디어) 보이지 않는 곳에서 국가를 위해서 헌신하시는 개발자님들과 엔지니어들 그.. 2023. 10. 19.
정의(正義)와 공의(公義)가 사라져 버린 사회가 존속할 수 있을까 국가 공동체가 존속하기 위해서 필요한 조건들 가운데서 가장 중요한 것이 무엇인가를 생각해 보았다. 외적인 조건들 보다는 내적인 것 즉 그 공동체를 구성하는 구성원들의 정신세계가 아닐까 한다. 최근에 우리 사회에서 보이는 모습을 보면서 깊은 한숨을 쉬곤 한다. 대한민국에 과연 '정의'가 존재하는가? 대한민국에 '공의'라는 게 존재는 하는 것일까? 인간 세상이 원래 그렇지 라고 기대를 포기하기에는 너무나 안타깝다. 공동체가 유지되기 위해서 반드시 필요한 것은 무엇인가? 그것은 바로 '정의'와 '공의'가 살아있는 사회가 아닐까? 맹자의 제자 '공손추' 편에 나오는 사람의 도리 "불쌍히 여기는 마음이 없으면 사람이 아니고, 부끄러운 마음이 없으면 사람이 아니며, 사랑하는 마음이 없으면 사람이 아니고, 옳고 그름.. 2023. 10. 18.
인간이 전쟁을 끊지 못하는 이유는 무엇일까? 세계 1차 대전에 발발한 지 110년, 2차 세계대전이 끝난 지78년이 지났지만 오늘도 여전히 세계 곳곳에 분쟁이 계속되고 있습니다. 그리고 언제라도 전쟁이 일어날 수 있는 위험한 곳도 많이 존재한다. 러시아와 우크라이나, 그리고 이스라엘과 하마스의 전쟁이 치열하게 확대되고 있어 3차 세계대전으로 발전할 위험성이 다분한 지금이야말로 왜 인간이 전쟁을 멈추지 못하는지를 이야기할 적절한 때라고 생각됩니다. 참혹한 결과를 불러오는 전쟁을 즐기는 사람은 없을 것이나 여러 가지 이유로 인류역사는 전쟁의 역사라고 보아도 무방할 만큼 일상적인 일이다. (가디언지에 실렸던 기사를 인용하여 첨언합니다) 인류가 전쟁을 끊지 못하는 다양한 이유들 인류가 전쟁을 끊지 못하는 것에는 다양한 이유가 있습니다. 아래는 주요한 이유.. 2023. 10. 14.
대한민국의 생존을 위해서는 이제 "핵 무장"이 시급하다. 국제 정세가 심각하게 돌아가고 있다. 러시아와 우크라이나 전쟁이 장기전으로 돌입하고 중동에서는 하마스와 이스라엘 간의 전쟁이 시작되는 긴급한 상황이 벌어지고 있다. 자칫하면 세계대전으로 확산될 위기 상황에 놓여있다. 동아시아에서는 중국이 대만을 침공하기 위하여 준비를 하고 있고 2025년에 대만을 침공하는 것이 거의 확실시되고 있다. 북한은 러시아와 급작스럽게 가까와지고 우리와는 상관없는 먼 나라 이야기라고 생각할 수 없는 긴급한 상황들이 벌어지고 있다. 동유럽, 중동, 동아시아, 호주, 캐나다등 세계 곳곳에 전운이 드리워지고 있다. 지금도 남과 북은 전쟁무기 공급자로서 대결을 하고 있다. 한국의 방위산업이 엄청난 호황을 누리고 있다는 소식은 오히려 우리나라의 안보상황을 위험에 빠트릴 수 있는 악재로 작.. 2023. 10. 11.
망막박리 수술 1주년 부작용 없이 관리하는 방법 2022년 10월 6일 실로암 안과에서 망막 박리 수술과 백내장 수술을 받은 날이다. 수술 당일 아침에 몹시 긴장한 상태로 병원을 찾았고 차가운 수술대위에서 전신마취를 하고 수술에 임했다. 눈을 수술한다는 공포심이 가장 환자를 긴장하게 하는 순간이 아닐까? 눈에 작은 티끌이라도 들어가면 견딜 수 없이 아프고 불편한데 하물며 눈에 바늘이 들어가고 수술칼이 들어간다고 생각하면 지금도 진저리가 난다. 감사하게도 이제 1년이 경과되어서 돌아보니 부작용이나 재발이 없이 무난하게 치료를 받아왔다. 그간에 있었던 치료과정을 되돌아보면서 동일한 질병으로 고생하는 누군가에게 작은 도움이라도 되기를 바라며 글을 쓴다. 당뇨와 고혈압 그리고 망막질환은 함께 관리를 해야만 한다. 망막 박리가 일어나게 된 근본 원인은 당뇨병이.. 2023. 10. 7.
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