반응형 건강55 '피크노제놀'을 먹고 혈압 약을 줄이고 있습니다. 당뇨와 함께 따라다니는 고혈압증세와 신장기능의 이상으로 오는 합병증을 예방하기 위해서 많은 신경을 써야 하는 것이 환자들의 중요한 숙제다. 당뇨와 고혈압약을 끊기 위한 노력의 시작으로 지난 10월5일 부터 복용하기 시작한 '피크노제놀'을 25일을 아침저녁으로 한 알씩 하루 두 알을 복용했다. '피크노제놀'의 복용 목적은 혈압약을 끊기 위한 것이 첫째 목적이고 두번째는 혈액순환을 개선하기 위한 것이었다. 25일간 복용한 결과는 대단히 만족스럽다. 혈압을 조절하는 기능에 도움이 된다는 것이 확인되다. 매일 아침 당뇨약과 함께 혈압약을 먹고 있었는데 '피크노제놀'을 열흘정도 복용한 이후에는 혈압약을 빼고 당뇨약만을 복용했다. 오늘까지 혈압약을 빼고 당뇨약만을 먹고 있는데 사진과 같이 143/84 의 수치가 나.. 2023. 10. 30. 당뇨합병증 예방과 다이어트, 미용에 좋은 "알파리포산" 알파리포산(티옥트산)은 미국에서는 영양보충제 중 하나로 항산화 효과로 처방전 없이 판매 중이다. 일본에서는 체중감량제나 에너지 보급제로 판매하고 있다. 1990년대 까지 간경변이나 버섯 및 중금속 중독, 다발성 신경질환, 그리고 괴사성 뇌척수염 등의 의약품으로 적용되어 왔다. 하지만 국내에서는 의사의 처방이 있어야 구입이 가능하다. 하지만 현재는 해외 직구를 통해서 구매가 가능하다. 당뇨 치료를 받으면서 가장 두려운 것은 합병증이다. 당뇨합병증을 예방하기 위해서 만난 알파리포산은 당뇨환자들에게는 정말 필요한 영양제임이 확실하다. 알파리포산의 성분과 효능 알파리포산(Alpha-lipoic acid)은 비타민과 유사한 화합물로, 항산화 및 대사 활동에 도움을 주는 다양한 효능이 있는 화합물입니다. 아래는 알.. 2023. 10. 25. 망막박리 수술 1주년 부작용 없이 관리하는 방법 2022년 10월 6일 실로암 안과에서 망막 박리 수술과 백내장 수술을 받은 날이다. 수술 당일 아침에 몹시 긴장한 상태로 병원을 찾았고 차가운 수술대위에서 전신마취를 하고 수술에 임했다. 눈을 수술한다는 공포심이 가장 환자를 긴장하게 하는 순간이 아닐까? 눈에 작은 티끌이라도 들어가면 견딜 수 없이 아프고 불편한데 하물며 눈에 바늘이 들어가고 수술칼이 들어간다고 생각하면 지금도 진저리가 난다. 감사하게도 이제 1년이 경과되어서 돌아보니 부작용이나 재발이 없이 무난하게 치료를 받아왔다. 그간에 있었던 치료과정을 되돌아보면서 동일한 질병으로 고생하는 누군가에게 작은 도움이라도 되기를 바라며 글을 쓴다. 당뇨와 고혈압 그리고 망막질환은 함께 관리를 해야만 한다. 망막 박리가 일어나게 된 근본 원인은 당뇨병이.. 2023. 10. 7. 성장 호르몬이 잘 나오게 해주는 7가지 음식 우리 몸의 치유 능력을 최대로 끌어내는 성장 호르몬, IGF-1(생명의 호르몬)이 잘 나온다면 맛있는 걸 많이 먹고도 20대가 된 것처럼, 몸에서 생기는 염증과 독소를 몸에서 제거해 당뇨 걱정 없이 살 수 있다.(박준상 한의사) 성장 호르몬의 역할을 극개화 할 수 있는 음식 7가지를 소개 합니다. 성장 호르몬은 자연치유 능력을 극대화해주는 효과 가 있다고 합니다. 자연 치유 능력을 개선할 수 있는 음식들 성장 호르몬을 극대화 할 수 있는 방법이 있다면 위와 같이 성장 호르몬 분비와 작용에 도움을 줄 수 있는 음식 7가지를 알아보았습니다. 하지만 이런 음식에도 명확한 한계가 있다고 합니다. 이런 음식만으로 증가하는 성장 호르몬 수치는 매우 작은 수치만 증가하기 때문에 이런 좋은 음식을 5번 먹는다고 하더라.. 2023. 9. 20. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 14 다음 반응형
