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건강

아스타잔틴의 놀라운 효능과 효과 대단합니다.

by 미키만두 2024. 9. 13.
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아스타잔틴 함유 눈 영양제

망막 수술을 한지  벌써 1년10개월이 지났습니다. 수술한 왼쪽 눈의 상태는 양호합니다. 눈이 간지러워서 비벼도 아무런 지장이 없을 정도로 정상을 회복한 상태입니다. 

 

다만 안압관리를 위해서 '알파간' 점안액은 주기적으로 처방을 받아서 사용하고 있습니다. 안압도 정상으로 잘 관리가 되고 있었는데 전반적으로 시력이 감퇴된 것 같은 느낌이 들어서 두가지를 추가 해서 복용하고 있습니다. 

눈 건강과 신장의 건강을 위해서 먹는 물을 바꿨습니다. 

신장투석 환자들을 대하다 보니 우리의 신체에서 가장 중요한 부분이 다름아닌 신장이었다는 사실을 알게 되었습니다. 신장은 우리몸에 장착되어 있는 초정밀 정수기와 같은 기능을 합니다. 

 

피를 걸러내는 중요한 기능인데 우리는 신장의 소중함을 너무 가볍게 여기고 살았다는 생각을 합니다. 신장이 건강해야 눈도 건강해지고 정력에도 큰 영향을 미칩니다. 이뿐만 아니라 우리의 생존에 대단히 중요한 장기입니다. 

 

소중한 신장을 건강하게 관리하기 위해서는 좋은 물을 1.5~2리터를 마셔야 합니다. 그래서 보리차에서 신장과 눈에 좋은 결명자차로 바꾸었습니다. 단삼차와 함께  마시고 있는데 혈압에 좋은 영향을 미치고 있음을 느낍니다. 

 

결명자, 단삼차와 함께 먹고 좋아진 혈압상태

혈압계

 

결명자차는 보리차 대용으로 상복을 하고 '단삼차'도 매일 커피대신에 마시고 있습니다. 그 효과는 이 혈압계가 증명을 하고 있습니다. 이정도면 혈압약을 이제 끊어도 되지 않을까 싶은 상태입니다. 

 

좀 더 시간이 지난 다음에 몸의 상태를 체크해서 공유하겠습니다. 

'아스타잔틴'의 효능과 효과 ......

아스타잔틴(Astaxanthin)은 강력한 항산화 물질로, 주로 해양 생물에서 추출되는 카로티노이드 계열의 천연 색소입니다. 주로 미세조류, 연어, 크릴 및 게와 같은 해양 생물에서 발견되며, 그 효능과 효과는 다양하게 알려져 있습니다. 다음은 아스타잔틴의 주요 효능과 효과입니다.

1. 항산화 작용

아스타잔틴은 강력한 항산화제 역할을 합니다. 활성 산소를 중화시켜 세포 손상을 예방하고, 노화를 늦추는 데 도움을 줍니다. 특히 비타민 CE보다 더 강력한 항산화 능력을 가지고 있다고 알려져 있습니다.

2. 피부 건강 개선

아스타잔틴은 자외선으로 인한 피부 손상을 줄이고, 주름과 잡티 형성을 예방하는 데 도움을 줍니다. 또한 피부의 보습을 개선하고 염증을 줄이는 효과가 있어 피부 탄력과 건강을 유지하는 데 유용합니다.

3. 눈 건강

아스타잔틴은 망막과 시신경을 보호하여 눈 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 눈의 피로를 줄이고, 장시간 컴퓨터나 스마트폰을 사용하는 사람들에게 유용합니다.

4. 심혈관 건강

아스타잔틴은 혈액 순환을 개선하고, 염증을 줄이며, 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 기여할 수 있습니다. 이는 심혈관 질환 예방에 도움이 될 수 있습니다.

5. 면역력 강화

강력한 항산화 특성으로 인해 아스타잔틴은 면역 시스템을 강화하여 감염과 질병으로부터 몸을 보호하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

6. 운동 능력 향상

아스타잔틴은 운동 중에 발생하는 근육 손상을 줄이고 피로를 덜 느끼게 하며, 회복 속도를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이를 통해 운동 성과를 향상시키는 데 기여할 수 있습니다.

7. 뇌 건강

아스타잔틴은 뇌에서 발생하는 산화 스트레스를 줄여, 인지 기능을 보호하고 뇌 건강을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히 알츠하이머병 및 기타 신경 퇴행성 질환 예방에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다.

결론

아스타잔틴은 피부 건강, 항산화 효과, 눈과 심혈관 건강, 면역력 강화 등 다양한 효과를 가지고 있어 건강 보조제로 많이 사용됩니다. 다만, 개인에 따라 다르게 작용할 수 있으므로, 섭취 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.

 

아스타잔틴을 복용하고 있으며 느끼는 것은 어두운 곳에서 눈이 밝아졌음을 느낌니다. 야간운전에 도움이 되는 것을 확실히  느낍니다. 

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