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청춘의 묘약 NMN의 효능 안녕하세요 오랜만에 건강에 도움이 될 만한 정보를 공유합니다. 당뇨에 도움이 되는 영양제를 여러 가지 섭취를 하고 있는데 최근에는 당화혈색소가 6.4로 거의 정상 수치를 나타냈다. 많은 영양제를 먹다보니 신장에 오히려 나쁜 영향을 미치지 않을까 걱정이 되기도 하던 참에 새롭게 NMN(Nicotinamide Mononucleotide)를 알게 되어서 독자님들께 소개를 드립니다. NMN 영양제 NMN(Nicotinamide mononucleotide)는 NAD+의 전구체로 체내 섭취 시 NAD+로 전환됩니다. NAD+는 우리 몸에서 건강한 젊음을 유지하도록 돕는 물질 중 하나입니다. 다만, NAD+ 자체를 섭취 시 체내에 흡수가 불가하므로 NMN을 섭취하여 체내에서 NAD+전환하는 방법이 건강한 젊음을 위한.. 2024. 3. 20.
정치는 정치인이 하는 것 같지만 정치는 국민이 하는 것!!! 총선이 한 달도 남지 않은 지금 대한민국은 후끈 달아올랐다. 각 당마다 공천이 마무리되고 후보들이 확정되고 전열을 가다듬고 있는 시간이다. 최근에 각 당에서 나타나는 총선 후보공천 과정을 보면서 2년전 대선에서 이재명 당시 민주당 대선 후보가 강조한 이야기가 현실로 나타나고 있음을 본다. "정치는 정치인들이 하는 것이 아니다...정치는 국민이 하는 것"이라는 메시지가 민주당의 공천과정을 지켜보면서 안일함에 빠진 민주당 현역의원들이 "천 원짜리 당원"들의 매서운 맛에 눈물을 흘리고 있다. 무시당했던 "천원짜리 당원"들이 무섭게 돌변했다. \ 1년 전 "천 원짜리 당원"이라고 당원을 비하하는 일부 정치인들의 모습을 보면서 대한민국의 국회의원들의 사고 수준이 참담한 지경에 이르고 있음을 알게 되었다. 정당은 .. 2024. 3. 14.
윤석열 검찰에 철저히 유린당했던 조국이 화려하게 부활했다. 윤석열 검찰에 온 가족이 처절하도록 유린당했던 조국이 '조국혁신당' 대표로 이전과는 다른 강한 모습으로 정계에 등장했다. 정치를 할 수밖에 없는 상황이 그를 강인한 정치인의 모습으로 변하게 했다. 국힘당과 언론당, 검찰당에서는 문재인의 사람들이라고 갈라치기를 하고자 하지만 그들의 캐치프레이즈는 확실하다. 검사독재정권을 부숴버리겠다는 일념이다. "3년은 길다"라는 슬로건으로 시작한 조국혁신당. 민주당 황운하 의원이 조국혁신당으로 입당하여 "조국혁신당"은 원내정당으로 출발하게 되었다. 앞으로 몇 명의 현역의원이 함께 할 수도 있다는 예측이다. 윤석열검사독재정권으로 말미암아 대한민국이 병들어 가고 죽어가고 있다. 이런 엄청난 국가의 위기 앞에 평범한 시민의 생각으로도 나라가 위기에 빠져있다는 것을 실감한다. .. 2024. 3. 9.
원초적 욕망과 탐욕의 끝판왕들이 득시글거린다. 제22대 국회의원을 뽑는 총선거가 41일 남았다. 바쁘게 돌아가는 각 당의 모습을 보면 요지경 속이다. 새 출발을 하는 당과 사람들도 있고 내부 경쟁에서 밀려 나와 제 각각 자기 살 길을 찾아 떠나는 모습을 보기도 한다. 경기에 출전할 대표선수를 뽑는 과정에서 나오는 소음을 들어보면 한편으론 재미있기도 하다. 정치는 생물이다 라고들 말하는데 총선을 앞두고 있는 대한민국의 정치판은 아름다운 모습보다는 흉한 모습이 더 많아 보인다. 83년 전의 사람과 현재의 사람은 다른 종류의 인간인가? 윤동주가 1941년 11월 20일에 지은 시로, 그의 유고(遺稿) 시집인 『하늘과 바람과 별과 시』에 수록된 작품이다. 인간의 고뇌를 단순한 언어로 아름다운 자연에 비추어낸 윤동주의 대표작으로 여겨지며, 국문학을 대표하는 .. 2024. 2. 29.
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