반응형 체력강화1 숙면을 하게 만드는 NMN의 놀라운 효과 지난번 글에서 소개한 NMN은 니코틴아마이드 모노뉴클레오티드(Nicotinamide Mononucleotide)의 줄임말로, 면역 체계 강화, 세포 재생과 에너지 생산에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 이것은 니아신(비타민 B3)의 중간체로서, 세포 내에서 NAD+ (니아신아마이드 아데닌 다이뉴클레오티드)의 생산을 촉진하여 세포 기능을 유지하고 에너지 생산을 돕는다고 알려져 있습니다. 몇 가지 긍정적인 효과가 있다고 하는데요 NMN을 섭취한 지 13일이 지난 현재까지의 효과를 공유합니다. NMN의 대표적인 효능은 다음과 같습니다 면역 체계 강화: NMN은 세포의 NAD+ 수준을 증가시켜 면역 체계의 활동을 강화하는 것으로 알려져 있습니다. 세포 재생 및 회복: NMN은 세포 내의 에너지 생산.. 2024. 4. 17. 이전 1 다음 반응형
