반응형 분류 전체보기241 내가 받은 추석 선물은 사람들의 미소였다... 오늘은 2024년도에 맞이하는 추석, 이 삼 일 전 도심의 거리에는 추석을 준비하는 차량으로 혼잡했다.분주히 오가던 차량들이 이제는 제자리를 찾아서 주인과 함께 휴식을 하고 있다. 매년 명절을 맞이하면서 느끼는 감회가 새롭다. 이제는 내가 집안의 어른이 되었다. 명절이 되면 어른들로부터 용돈을 받던 기억이 난다. 용돈을 받아들고 문방구로 뛰어가서 딱총을 사서 놀았던 기억이 난다. 어른들은 아이들에게 용돈을 주고성인들은 서로 서로 선물을 주고받는다. 형편에 따라 작은 선물이라도 전하는 것이 좋을까?여유가 있어서 좋은 선물을 줄 수 있다면 좋겠지만, 관계를 맺는 모든 사람들에게 좋은 선물을 주려면 아마도 많은 부담이 되지 않을까? 주는 사람도 받는 사람도 부담이 없이 마음을 전할 수 있는 선물의 금액은 얼.. 2024. 9. 17. 소 갈비살 맛집 '우당'에서 좋은 분들과 함께 식사 오랜만에 신세를 졌던 지인분들을 초대해서 맛있는 식사를 함께 나누었습니다. '우당'이라는 소고기 갈빗살 전문점인데 고기 맛이 괜찮았습니다. 생고기살과 양념갈비살을 먹었는데 생고기살이 더 맛있다는 의견으로 생고기살만 추가로 시켜 먹고 담소를 나누다 보니 어느덧 다 먹고 시원한 물냉면 한 그릇씩 먹고 나니 아주 만족스러웠습니다. 좋은 분들과 행복한 식사자를 나누기에 부족함이 없는 집이었어요. 모두 처음 방문한 집인데 아주 만족스러워하는 모습이 아주 기분이 좋았습니다. 가족들과 함께 찾아서 즐기기에 아주 좋은 장소입니다. 식당 옆에 주차장도 있고 한시간 무료 주차가 가능합니다. 평일이라 그리 손님이 많지는 않았지만 맛집이 분명합니다. 2024. 9. 14. 아스타잔틴의 놀라운 효능과 효과 대단합니다. 망막 수술을 한지 벌써 1년10개월이 지났습니다. 수술한 왼쪽 눈의 상태는 양호합니다. 눈이 간지러워서 비벼도 아무런 지장이 없을 정도로 정상을 회복한 상태입니다. 다만 안압관리를 위해서 '알파간' 점안액은 주기적으로 처방을 받아서 사용하고 있습니다. 안압도 정상으로 잘 관리가 되고 있었는데 전반적으로 시력이 감퇴된 것 같은 느낌이 들어서 두가지를 추가 해서 복용하고 있습니다. 눈 건강과 신장의 건강을 위해서 먹는 물을 바꿨습니다. 신장투석 환자들을 대하다 보니 우리의 신체에서 가장 중요한 부분이 다름아닌 신장이었다는 사실을 알게 되었습니다. 신장은 우리몸에 장착되어 있는 초정밀 정수기와 같은 기능을 합니다. 피를 걸러내는 중요한 기능인데 우리는 신장의 소중함을 너무 가볍게 여기고 살았다는 생각을 .. 2024. 9. 13. 단삼(丹蔘)으로 혈액과 혈관을 제대로 관리해야... 신장투석 환자들의 발병원인에 관한 이야기를 들어보니 대부분이 당뇨와 신장병을 가지고 있었던 분들이었고 당뇨가 진행되면서 고혈압약을 장기간 복용한 경우가 많음을 알게 되었다. 당뇨가 원인이 돼서 시간이 지나면서 차츰차츰 고혈압으로 그다음에 신장에 문제가 생겨서 최악의 경우 신장투석까지 이르게 된다는 이야기다. 우리가 혈압을 대수롭지 않게 생각하는 것은 대단히 위험한 생각이다. 당뇨, 고혈압, 신장병은 공식처럼 진행이 된다. 당장은 아니겠지만 나도 모르는 사이에 우리의 신장은 병들어 가고 있다는 것을 심각하게 생각해야만 한다. 고혈압이 신장에 무리를 준다는 것을 알아야 하고 결국 우리가 이 병들을 다스리기 위해서는 근본적인 치료와 예방이 중요하다는 것을 깨닫게 한다. 고혈압을 정의하는 것에도 많은 건강.. 2024. 8. 30. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 61 다음 반응형
